సైలియం హస్క్ పౌడర్ ఫుడ్ గ్రేడ్ వాటర్-సోలబుల్ డైటరీ ఫైబర్ సైలియం హస్క్ పౌడర్
ఉత్పత్తి వివరణ
సైలియం హస్క్ పౌడర్ అనేది ప్లాంటాగో ఓవాటా యొక్క విత్తన పొట్టు నుండి సేకరించిన పొడి. ప్రాసెసింగ్ మరియు గ్రైండింగ్ తర్వాత, సైలియం ఓవాటా యొక్క విత్తన పొట్టు సుమారు 50 రెట్లు శోషించబడుతుంది మరియు విస్తరించబడుతుంది. విత్తన పొట్టు 3:1 నిష్పత్తిలో కరిగే మరియు కరగని ఫైబర్ కలిగి ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా ఐరోపా మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో అధిక-ఫైబర్ ఆహారంలో ఫైబర్ సప్లిమెంట్గా ఉపయోగించబడుతుంది. డైటరీ ఫైబర్ యొక్క సాధారణ పదార్థాలు సైలియం పొట్టు, వోట్ ఫైబర్ మరియు గోధుమ ఫైబర్. సైలియం ఇరాన్ మరియు భారతదేశానికి చెందినది. సైలియం పొట్టు పొడి పరిమాణం 50 మెష్, పొడి బాగానే ఉంటుంది మరియు 90% కంటే ఎక్కువ నీటిలో కరిగే ఫైబర్ కలిగి ఉంటుంది. ఇది నీటితో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు దాని వాల్యూమ్ను 50 రెట్లు విస్తరించగలదు, కాబట్టి ఇది కేలరీలు లేదా అధిక కేలరీల తీసుకోవడం లేకుండా సంతృప్తిని పెంచుతుంది. ఇతర డైటరీ ఫైబర్లతో పోలిస్తే, సైలియం చాలా ఎక్కువ నీరు నిలుపుదల మరియు వాపు లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది ప్రేగు కదలికలను సున్నితంగా చేస్తుంది.
COA
వస్తువులు | స్పెసిఫికేషన్లు | ఫలితాలు |
స్వరూపం | ఆఫ్-వైట్ పౌడర్ | పాటిస్తుంది |
ఆర్డర్ చేయండి | లక్షణం | పాటిస్తుంది |
పరీక్షించు | ≥99.0% | 99.98% |
రుచి చూసింది | లక్షణం | పాటిస్తుంది |
ఎండబెట్టడం వల్ల నష్టం | 4-7(%) | 4.12% |
మొత్తం బూడిద | గరిష్టంగా 8% | 4.81% |
హెవీ మెటల్ | ≤10(ppm) | పాటిస్తుంది |
ఆర్సెనిక్(వంటివి) | గరిష్టంగా 0.5ppm | పాటిస్తుంది |
లీడ్(Pb) | 1ppm గరిష్టం | పాటిస్తుంది |
మెర్క్యురీ(Hg) | 0.1ppm గరిష్టం | పాటిస్తుంది |
మొత్తం ప్లేట్ కౌంట్ | గరిష్టంగా 10000cfu/g. | 100cfu/g |
ఈస్ట్ & అచ్చు | 100cfu/g గరిష్టంగా. | >20cfu/g |
సాల్మొనెల్లా | ప్రతికూలమైనది | పాటిస్తుంది |
ఇ.కోలి | ప్రతికూలమైనది | పాటిస్తుంది |
స్టెఫిలోకాకస్ | ప్రతికూలమైనది | పాటిస్తుంది |
తీర్మానం | CoUSP 41కి తెలియజేయండి | |
నిల్వ | స్థిరమైన తక్కువ ఉష్ణోగ్రత మరియు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి లేకుండా బాగా మూసివేసిన ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. | |
షెల్ఫ్ జీవితం | సరిగ్గా నిల్వ చేసినప్పుడు 2 సంవత్సరాలు |
ఫంక్షన్
జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించండి:
సైలియం పొట్టు పొడిలో కరిగే ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది పేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించండి:
సైలియం పొట్టు పొడి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు అనుకూలంగా ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
తక్కువ కొలెస్ట్రాల్:
కరిగే ఫైబర్ రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు హృదయ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.
సంతృప్తిని పెంచండి:
సైలియం పొట్టు పొడి నీటిని గ్రహిస్తుంది మరియు ప్రేగులలో విస్తరిస్తుంది, ఇది కడుపు నిండిన అనుభూతిని పెంచుతుంది మరియు బరువును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
పేగు మైక్రోబయోటాను మెరుగుపరచండి:
ప్రీబయోటిక్గా, సైలియం పొట్టు పౌడర్ ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు పేగు సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.
అప్లికేషన్
ఆహార పదార్ధాలు:
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి మరియు పేగు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి తరచుగా ఆహార పదార్ధంగా తీసుకుంటారు.
ఫంక్షనల్ ఫుడ్:
వారి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మెరుగుపరచడానికి కొన్ని ఫంక్షనల్ ఫుడ్లకు జోడించబడింది.
బరువు తగ్గించే ఉత్పత్తులు:
దాని సంతృప్తిని పెంచే లక్షణాల కారణంగా సాధారణంగా బరువు తగ్గించే ఉత్పత్తులలో ఉపయోగిస్తారు.
సైలియం పొట్టు పొడిని ఉపయోగించడం కోసం సూచనలు
సైలియం హస్క్ పౌడర్ (సైలియం హస్క్ పౌడర్) అనేది కరిగే ఫైబర్తో కూడిన సహజ సప్లిమెంట్. దీన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు దయచేసి ఈ క్రింది అంశాలకు శ్రద్ధ వహించండి:
1. సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు
పెద్దలు: ఇది సాధారణంగా 5-10 గ్రాముల రోజువారీ తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, 1-3 సార్లు విభజించబడింది. వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆధారంగా నిర్దిష్ట మోతాదు సర్దుబాటు చేయబడుతుంది.
పిల్లలు: వైద్యుని మార్గదర్శకత్వంలో దీనిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు మోతాదు సాధారణంగా తగ్గించబడాలి.
2. ఎలా తీసుకోవాలి
నీటితో కలపండి: సైలియం పొట్టు పొడిని తగినంత నీటితో (కనీసం 240 మి.లీ) కలపండి, బాగా కదిలించు మరియు వెంటనే త్రాగాలి. ప్రేగులకు ఇబ్బందిని నివారించడానికి పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగాలని నిర్ధారించుకోండి.
ఆహారంలో చేర్చండి: ఫైబర్ తీసుకోవడం పెంచడానికి సైలియం పొట్టు పొడిని పెరుగు, రసం, వోట్మీల్ లేదా ఇతర ఆహారాలలో చేర్చవచ్చు.
3. గమనికలు
క్రమంగా మోతాదును పెంచండి: మీరు దీన్ని మొదటిసారిగా ఉపయోగిస్తుంటే, చిన్న మోతాదుతో ప్రారంభించి, మీ శరీరాన్ని స్వీకరించేలా క్రమంగా పెంచాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
హైడ్రేటెడ్గా ఉండండి: సైలియం పొట్టు పొడిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మలబద్ధకం లేదా ప్రేగు సంబంధిత అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి ప్రతిరోజూ తగినంత ద్రవాలను వినియోగించేలా చూసుకోండి.
ఔషధంతో దీనిని తీసుకోకుండా ఉండండి: మీరు ఇతర ఔషధాలను తీసుకుంటుంటే, ఔషధం యొక్క శోషణను ప్రభావితం చేయకుండా ఉండటానికి సైలియం పొట్టు పొడిని తీసుకోవడానికి కనీసం 2 గంటల ముందు మరియు తర్వాత దానిని తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
4. సంభావ్య సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
ప్రేగు సంబంధిత అసౌకర్యం: కొంతమంది వ్యక్తులు ఉబ్బరం, గ్యాస్ లేదా పొత్తికడుపు నొప్పి వంటి అసౌకర్యాన్ని అనుభవించవచ్చు, ఇది సాధారణంగా అలవాటుపడిన తర్వాత మెరుగుపడుతుంది.
అలెర్జీ ప్రతిచర్య: మీకు అలెర్జీల చరిత్ర ఉంటే, ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.